如何记住一切:9个步骤(附图片)

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如何记住一切:9个步骤(附图片)
如何记住一切:9个步骤(附图片)
Anonim

每个人都经历过一次停电,当你不记得该做什么时。以下提示肯定会对您有所帮助,无论是记住您的社会安全号码、留在家中的购物清单,还是这组 wikiHow 提示。

脚步

第 1 部分(共 4 部分):可视化

步骤 1. 认真思考你想要记住的东西,只思考它,并深入思考,直到你的太阳穴中的血管突出。

继续思考,直到你濒临昏厥。趁处于半昏迷状态,起床在布告栏上买第一趟出境航班的机票。一到达目的地,就试着给自己找一份变性脱衣舞娘的工作。只有经过两年的良好和忠诚的服务,您才会拥有记住任何事情的奇怪能力。

第 2 步。更认真地,使用可视化对象在脑海中想象自己。

它可以是一系列盒子、动物园或您自己的家。在这里,我们将使用很常见的房子的例子。

记住任何事情第1步

第 3 步。想想你的家。

想象一下您的房间、浴室、厨房……

记住任何事情第2步

第 4 步。学习如何在这些房间里放置东西。

如果你想记住一个包含鱼、奶酪、蛋糕和菠萝的待办事项清单,你可以想象你的房子在浴缸或淋浴间里放着一条鱼,冰箱里放着奶酪,客厅的桌子上放着一块蛋糕。和生长在你花园里的菠萝。如果您在熟悉的地方(在这种情况下是您的家)中想象这些对象,则更容易记住它们。

第 2 部分(共 4 部分):使用助记符

记住任何事情第3步

步骤 1. 学习记忆策略,例如助记符。

这是另一种帮助提高记忆力的方法。

  • 这些通常是奇怪的短语,可以帮助你记住一些有点无聊的事情,比如数学公式或冰冻宝的七大罪(懒惰、骄傲、暴食、欲望、贪婪、愤怒和嫉妒)。
  • 助记公式可以由单词组成,其中每个第一个字母代表某些东西,例如通过 PEMDAS 的运算顺序:括号、指数、乘法、除法、加减法或硬大理石中的石头。它也可以是一首歌,一首诗,任何你想要的。
  • 如果助记公式特别搞笑或扭曲,则更容易记住。

第 3 部分(共 4 部分):讲故事

记住任何事情第4步

步骤 1. 使用故事来帮助您记住某些事情。

  • 例如,想象一个购物清单,想一想一个故事或一个模式。在前面的例子中(鱼,奶酪,蛋糕和菠萝),你可以想象一条鱼吃着藏在海底菠萝里的芝士蛋糕。很奇怪,记住得很好。比四个词更容易记住。
  • 既然您知道如何记住所有内容,例如,记住一系列扑克牌就更容易了。想象一下你的房子有一个房间供国王、女士等使用。当这些牌被打出时,这些房间就会填满。如果您愿意,您还可以想象酒店作为提醒。

第 4 部分(共 4 部分):使用视觉提醒

记住任何事情第5步

第 1 步。这听起来很明显,但记住事物的最简单方法之一是将某物放在不寻常的位置,例如将东西叠起来。

如果这个对象的奇怪情况提醒你该做什么,你很可能会记住你想要记住的东西。

记住任何事情第6步

第 2 步。此方法最重要的是不要一遍又一遍地使用相同的东西,否则它可能会停止标记您的思想,因此不会提醒您要记住的内容。

每次都改变主题,但如果可能的话,保留与您想记住的内容相关的内容。

比如说,你想记得为你的床头灯买一个新灯泡。最初的提醒是将灯倒置(假设您的灯型号可以这样做),然后在底座上放一枚硬币。看到这样,你应该立即记住你需要买一个灯泡。

记住任何事情第7步

第 3 步。这是一个非常简单但有效的方法。

但每个人都是不同的,在找到适合自己的记忆方法之前,您可能想尝试其他记忆方法。

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